Vijf sessies
Het traject bestaat uit vijf (interactieve) sessies van telkens zo’n 2,5 uur. Voor de intake vraag ik je om een persoonlijkheidstest (de Big 50) en een motivatietest te doen. Mede op basis van de uitkomsten daarvan formuleren we jouw ambities. Elke sessie begint met aandacht voor wat er actueel speelt. Vanaf de tweede ontmoeting kijken we natuurlijk ook welke stappen je gezet hebt sinds de vorige keer. En we sluiten iedere sessie af met een plan voor de weken erna.
Kompas
We gaan in ieder geval werken met de Ikigai coaching® methode. Die aanpak helpt aantoonbaar om alle elementen van jouw loopbaankoers versneld in kaart te brengen. Zodat je uiteindelijk de beschikking krijgt over een persoonlijk en consistent kompas. Aan de hand daarvan zijn de beslissingen die je neemt makkelijker en logischer. Wat ga je meer doen? Wat ga je minder doen? Wat ga je niet meer doen? Wat ga je nieuw doen? De antwoorden op die vragen leiden tot een concreet actieplan. Onderweg kijken we ook hoe jij je uitdagingen kunt aangaan vanuit je eigen kracht en kwaliteiten.
Persoonlijke actie
We bewaken samen de voortgang, evalueren, blijven ontwikkelen en proberen ook te versnellen. Bij elke sessie krijg je een actie voor die dag mee, terwijl je ondertussen de diepere laag verkent. Je krijgt concrete tools om de regie te voeren over je eigen werk en leven. Dat gebeurt vanuit rust en plezier en vooral vertrouwen in jezelf. Met mijn motiverende ondersteuning help ik je om op jouw manier je doelen te realiseren.
Concrete resultaten
Wat jouw coachingstraject je concreet oplevert:
- Beter inzicht in jezelf
- Een strategische en persoonlijke koers om beslissingen te nemen en te toetsen
- Weten wat jou echt drive en energie geeft
- Weten waar jij van betekenis kunt en wilt zijn
- Vertrouwen en regie op je eigen werk en leven
- Inzicht en tools om uitdagingen aan te gaan en grenzen te verleggen
- Een sparringpartner die jou ondersteunt bij het inkleuren van blinde vlekken
- Een concreet plan om je persoonlijke strategische doelen te bereiken via gerichte dagelijkse acties
- Intervisie op de voortgang en jouw ervaringen bij het in de praktijk brengen
